形体梳理--像梳头发一样，通过舒缓、简单的肢体动作，改善你的形体毛病，为体态做梳理。结合了中医经络、芭蕾、民间舞、体操、人的形态动作
“梳理”却包含了三层涵义。一是运用了中医经络的原理，调节任、督二脉和多处穴位，从内部调节内分泌系统；二是像梳头发一样，对外部肢体进行局部分解和整体的梳理，使各个部位都处在自然、优美的状态下；三是心理梳理，用情绪暗示来唤起人的美感和自信。